Dünya genelinde
Dünya Meditasyon Günü
Nefes al. Dur. Başla.
Dünya Meditasyon Günü ne zaman?
Her yıl 21 Aralık.
Dünya Meditasyon Günü nedir?
21 Aralık'taki Dünya Meditasyon Günü, Aralık 2024'te BM Genel Kurulu tarafından ilan edildi ve ilk kez o ay kutlandı. Meditasyon pratiklerinin Hindu, Budist, Hristiyan, İslam ve diğer geleneklerde derin kökleri vardır ve araştırmalar düzenli pratiği daha az stres ve daha iyi dikkatle ilişkilendirir. Gün, her yerde insanları birkaç sessiz dakika ayırıp nefes almaya, kıpırdamadan oturmaya ve şimdiki âna dikkat etmeye davet eder.
Kaynak: Birleşmiş Milletler ↗
Nasıl kutlanır
Dayfeed ile poster oluşturup günü kutla — fotoğrafını arka plan yap, hikayende veya grubunda paylaş, gelecek yıl kaçırmamak için hatırlatıcı kur.
Etiketler
- #WorldMeditationDay
- #Meditation
- #Mindfulness
- #MentalHealth
Dene: bu günün posterini Pinterest panona kaydet.
Bu, Dayfeed ile yapılmış Dünya Meditasyon Günü posteri. Panona pinle — uygulama gerekmez.
Pinterest'e kaydet
Dayfeed uygulamasında
Hiçbir özel günü kaçırma
Bu günü postere dönüştür.
100 tasarım, kendi fotoğrafın, Instagram'a hazır.
