Мировой
Всемирный день медитации
Дыши. Тишина. Начни.
Когда Всемирный день медитации?
Каждый год 21 декабря.
Что такое Всемирный день медитации?
Всемирный день медитации отмечается 21 декабря. Генеральная Ассамблея ООН провозгласила его в декабре 2024 года, и в том же месяце его впервые отметили. Практики медитации глубоко укоренены в индуистской, буддийской, христианской, исламской и других традициях, а исследования связывают регулярные занятия со снижением уровня стресса и улучшением внимания. В этот день всех приглашают выделить несколько спокойных минут, чтобы подышать, побыть в неподвижности и сосредоточиться на настоящем.
Источник: Организация Объединённых Наций ↗
Как отметить
Отметьте этот день с постером, сделанным в Dayfeed — выберите любимое фото как фон, поделитесь в сториз или в группе и поставьте напоминание, чтобы не пропустить в следующем году.
Хэштеги
- #WorldMeditationDay
- #Meditation
- #Mindfulness
- #MentalHealth
Попробуйте: сохраните постер этого дня на свою доску в Pinterest.
Это постер «Всемирный день медитации», сделанный в Dayfeed. Сохраните его на доску — без приложения.
Сохранить в Pinterest
В приложении Dayfeed
Больше ни одного пропущенного особого дня
Сделайте из этого дня постер.
100 дизайнов, ваше фото — готово для Instagram.
