Weltweit
Welt-Meditationstag
Atme. Stille. Anfang.
Wann ist Welt-Meditationstag?
Jedes Jahr am 21. Dezember.
Was ist Welt-Meditationstag?
Der Welttag der Meditation am 21. Dezember wurde im Dezember 2024 von der UN-Generalversammlung ausgerufen und im selben Monat erstmals begangen. Meditationspraktiken haben tiefe Wurzeln in hinduistischen, buddhistischen, christlichen, islamischen und anderen Traditionen, und Studien bringen regelmäßiges Üben mit weniger Stress und besserer Konzentration in Verbindung. Der Tag lädt Menschen überall ein, sich ein paar stille Minuten zu nehmen, zu atmen, still zu sitzen und auf den gegenwärtigen Moment zu achten.
Quelle: Vereinte Nationen ↗
So wird gefeiert
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Hashtags
- #WorldMeditationDay
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