지역 · 오스트레일리아, 캐나다, 영국, 미국
스트레스 인식의 날
알아차리고, 이름 붙이고, 다루세요.
오늘
스트레스 인식의 날은 언제인가요?
매년 11월 첫째 수요일.
다가오는 날짜
스트레스 인식의 날이란?
전국 스트레스 인식의 날은 국제 스트레스 관리 협회의 캐롤 스피어가 스트레스를 알아차리고, 이름을 붙이고, 관리할 수 있도록 만들었습니다. 11월 첫 번째 수요일마다 열리며, 직장 가족들이 사람들이 짊어지는 압박과, 일기 쓰기·호흡·분명히 선을 긋기 같은 간단한 도구로 스트레스를 줄이는 방법을 살펴보도록 요청해요. 이 날은 생산성뿐 아니라 목숨까지 위협하는 세계적 스트레스 위기에서 나왔습니다.
기념하는 방법
Dayfeed에서 포스터를 만들어 이 날을 기념하세요. 좋아하는 사진을 배경으로 지정하고, 스토리나 그룹에 공유하며, 다음 해에 놓치지 않도록 알림을 설정하세요.
해시태그
- #StressAwarenessDay
- #MentalHealth
- #StressFree
해 보세요: 이 날의 포스터를 Pinterest 보드에 저장하세요.
Dayfeed로 만든 스트레스 인식의 날 포스터예요. 앱 없이도 보드에 저장할 수 있어요.
Pinterest에 저장
Dayfeed 앱에서
특별한 날을 절대 놓치지 마세요
이 날을 포스터로 만들어 보세요.
100가지 디자인, 좋아하는 사진으로, 인스타그램에 바로.
