אזורי · אוסטרליה, קנדה, בריטניה, ארצות הברית
יום המודעות ללחץ
להרגיש. לזהות. להשתלט.
מתי יום המודעות ללחץ?
בכל שנה ביום רביעי הראשון של נובמבר.
התאריכים הבאים
מהו יום המודעות ללחץ?
יום המודעות הלאומי ללחץ נוסד על ידי קרול ספירס מ־International Stress Management Association, כדי לעשות מהלחץ דבר שאנשים שם לב אליו, מזהים ומנהלים. הוא נערך בראשון הראשון של נובמבר וקורא למקומות עבודה ולמשפחות להבחין בלחצים שאנשים נושאים — ובכלים פשוטים כמו יומן, נשימות וגבולות ברורים שמפחיתים את העומס. היום צמח ממשבר לחץ עולמי שגובה גם חיים וגם פרדודוקטיביות.
איך חוגגים
סמנו את היום עם פוסטר שתיצרו ב-Dayfeed — בחרו את התמונה האהובה עליכם כרקע, שתפו בסטורי או בקבוצה, והגדירו תזכורת כדי שלא תפספסו בשנה הבאה.
האשטאגים
- #StressAwarenessDay
- #MentalHealth
- #StressFree
נסו: שמרו את הפוסטר של היום הזה בלוח שלכם ב-Pinterest.
זה הפוסטר של יום המודעות ללחץ, שנוצר ב-Dayfeed. שמרו אותו בלוח שלכם — בלי צורך באפליקציה.
שמירה ב-Pinterest
באפליקציית Dayfeed
לעולם לא תפספסו יום מיוחד
הפכו את היום הזה לפוסטר.
100 עיצובים, התמונה שלכם, מוכן לאינסטגרם.
