Wereldwijd
Dag om naar buiten te wandelen
Eén voet, dan de andere.
Wanneer is Dag om naar buiten te wandelen?
Elk jaar op 20 januari.
Wat is Dag om naar buiten te wandelen?
Dag om naar buiten te wandelen op 20 januari moedigt mensen aan om naar buiten te stappen, ook midden in de winter, en een wandeling te maken. Wandelen is een van de eenvoudigste vormen van lichaamsbeweging: het versterkt het hart, helpt bij het beheersen van gewicht en bloedsuiker, en tijd buiten in daglicht kan het gemoed opkikken en de slaap verbeteren. Twintig of dertig minuten flink wandelen in een park, langs een rivier of door de buurt is genoeg om het verschil te voelen.
Hoe vier je het
Vier de dag met een poster die je maakt in Dayfeed — kies je favoriete foto als achtergrond, deel hem in je verhaal of groep, en stel een herinnering in zodat je hem volgend jaar niet mist.
Hashtags
- #TakeAWalkOutdoorsDay
- #GetOutside
- #WalkingDay
- #NatureWalk
Probeer het: bewaar de poster van deze dag op je Pinterest-bord.
Dit is de poster van Dag om naar buiten te wandelen, gemaakt met Dayfeed. Pin hem op je bord — zonder app.
Opslaan op Pinterest
In de Dayfeed-app
Mis nooit meer een bijzondere dag
Maak van deze dag een poster.
100 ontwerpen, jouw foto, klaar voor Instagram.
