Światowy
Święto Snu
Pośpij dłużej. Zasłużyłeś na to.
Kiedy jest Święto Snu?
Co roku w dniu 2 stycznia.
Czym jest Święto Snu?
Święto Snu, obchodzone 2 stycznia, to nieoficjalne święto poświęcone odbudowie po długich, świątecznych wieczorach. Sen jest ważniejszy, niż często się uznaje: dorosłym zaleca się około siedem do dziewięciu godzin snu nocą, a jego niedobór wiąże się z gorszą koncentracją, obniżeniem nastroju i problemami zdrowotnymi w dłuższej perspektywie. Tego dnia warto się wyspać, zrobić sobie drzemkę, wcześniej odłożyć ekrany i rozpocząć rok z lepszymi nawykami dotyczącymi snu.
Jak świętować
Uczcij ten dzień plakatem zrobionym w Dayfeed — wybierz ulubione zdjęcie jako tło, udostępnij je w relacji lub na grupie i ustaw przypomnienie, żeby nie przegapić go w przyszłym roku.
Hashtagi
- #FestivalOfSleepDay
- #NapTime
- #SleepIn
- #RestAndRecover
Wypróbuj: zapisz plakat tego dnia na swojej tablicy na Pintereście.
To plakat na Święto Snu, zrobiony w Dayfeed. Przypnij go na tablicy — bez aplikacji.
Zapisz na Pintereście
W aplikacji Dayfeed
Nigdy nie przegap wyjątkowego dnia
Zamień ten dzień w plakat.
100 wzorów, Twoje zdjęcie, gotowe na Instagram.
