Mundial
Festival del Sueño
Duerme hasta tarde. Te lo ganaste.
¿Cuándo es Festival del Sueño?
Cada año el 2 de enero.
¿Qué es Festival del Sueño?
El Día del Festival del Sueño, el 2 de enero, es una fiesta no oficial para recuperar el descanso tras las noches largas de las fiestas. Dormir importa más de lo que solemos pensar: los adultos necesitan entre siete y nueve horas por noche, y dormir poco se relaciona con peor concentración, peor ánimo y problemas de salud a largo plazo. La jornada invita a quedarse en la cama un rato más o echarse una siesta, apagar las pantallas temprano y empezar el año con mejores hábitos de sueño.
Cómo celebrarlo
Celebra el día con un póster hecho en Dayfeed: elige tu foto favorita como fondo, compártelo en tu historia o grupo, y crea un recordatorio para no perdértelo el próximo año.
Hashtags
- #FestivalOfSleepDay
- #NapTime
- #SleepIn
- #RestAndRecover
Pruébalo: guarda el cartel de este día en tu tablero de Pinterest.
Este es el cartel de Festival del Sueño, hecho con Dayfeed. Guárdalo en tu tablero, sin necesidad de la app.
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