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Mundial

Dia Contra a Obesidade

Pequenos passos, grandes mudanças.

Hoje
Dia Contra a Obesidade

Quando é Dia Contra a Obesidade?

Todos os anos em 26 de novembro.

O que é Dia Contra a Obesidade?

O Dia Anti-Obesidade, em 26 de novembro, foi criado na Índia pela empresa de bem-estar VLCC para aumentar a consciência sobre os riscos à saúde associados à obesidade. A obesidade aumenta o risco de diabetes tipo 2, doenças cardíacas, pressão alta e alguns tipos de câncer, e os índices subiram rapidamente em muitos países à medida que a alimentação e as rotinas mudaram. A data incentiva hábitos pequenos e duradouros, em vez de dietas radicais: mais vegetais e alimentos integrais, movimento diário, sono suficiente e consultas médicas regulares.

Como celebrar

Comemore o dia com um pôster feito no Dayfeed — escolha sua foto favorita como fundo, compartilhe no story ou grupo e defina um lembrete para não perder no próximo ano.

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  • #AntiObesityDay

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Este é o pôster de Dia Contra a Obesidade, feito com o Dayfeed. Salve na sua pasta — sem precisar do app.

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