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世界

抗肥満デー

小さな一歩が、確かな変化に。

今日
抗肥満デー

抗肥満デーはいつ?

毎年11月26日。

抗肥満デーとは?

11月26日の肥満予防デーは、インドのウェルネス企業 VLCC が健康上のリスクへの意識を高めるために開始しました。肥満は 2 型糖尿病、心臓病、高血圧、一部の癌などのリスクを高め、食生活や日常生活の変化により多くの国で急速に増加しています。この日は急激なダイエットではなく、持続可能な小さな習慣を促します:野菜と全粒穀物の摂取、毎日の運動、十分な睡眠、定期的な健康チェックです。

祝い方

Dayfeedでポスターを作ってこの日を祝いましょう。お気に入りの写真を背景にして、ストーリーやグループで共有し、来年忘れないようにリマインダーを設定しましょう。

ハッシュタグ

  • #AntiObesityDay

試してみよう:この日のポスターを Pinterest のボードに保存。

これは Dayfeed で作った「抗肥満デー」のポスターです。アプリなしでボードに保存できます。

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100種類のテンプレート、お好きな写真で、Instagramにそのまま。

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