Mundial
Dia Mundial da Parada de Mão
Vire o seu mundo de cabeça para baixo!

Quando é Dia Mundial da Parada de Mão?
Todos os anos em 31 de outubro.
O que é Dia Mundial da Parada de Mão?
O Dia Mundial do Handstand celebra um dos movimentos mais simples e difíceis do treinamento corporal: equilibrar todo o corpo sobre as mãos. O handstand está no centro da ginástica, do yoga, do breakdance e das artes circenses, além de fortalecer ombros, pulsos e core. Para comemorar, as pessoas tentam pela primeira vez fazer um handstand apoiado na parede ou compartilham fotos de suas melhores posições de cabeça para baixo.
Como celebrar
Comemore o dia com um pôster feito no Dayfeed — escolha sua foto favorita como fundo, compartilhe no story ou grupo e defina um lembrete para não perder no próximo ano.
Hashtags
- #WorldHandstandDay
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Experimente: salve o pôster deste dia na sua pasta do Pinterest.
Este é o pôster de Dia Mundial da Parada de Mão, feito com o Dayfeed. Salve na sua pasta — sem precisar do app.
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