Przejdź do treści

Światowy

Światowy Dzień Stania na Rękach

Odwróć swój świat do góry nogami!

Dziś
Światowy Dzień Stania na Rękach

Kiedy jest Światowy Dzień Stania na Rękach?

Co roku w dniu 31 października.

Czym jest Światowy Dzień Stania na Rękach?

Światowy Dzień Stopki świętuje jeden z najprostszych i najtrudniejszych elementów treningu ruchowego: utrzymanie całego ciała na dłoniach. Stopki odgrywają kluczową rolę w gimnastyce, jodze, breakdancu i sztuce cyrkowej, a także rozwijają siłę ramion, nadgarstków i mięśni core. Ludzie obchodzą ten dzień, próbując po raz pierwszy stanąć stopką przy ścianie lub publikując zdjęcia najlepszych pozycji odwróconych do góry nogami.

Jak świętować

Uczcij ten dzień plakatem zrobionym w Dayfeed — wybierz ulubione zdjęcie jako tło, udostępnij je w relacji lub na grupie i ustaw przypomnienie, żeby nie przegapić go w przyszłym roku.

Hashtagi

  • #WorldHandstandDay
  • #HandstandDay
  • #Handstand

Wypróbuj: zapisz plakat tego dnia na swojej tablicy na Pintereście.

To plakat na Światowy Dzień Stania na Rękach, zrobiony w Dayfeed. Przypnij go na tablicy — bez aplikacji.

Zapisz na Pintereście

W aplikacji Dayfeed

Nigdy nie przegap wyjątkowego dnia

Zamień ten dzień w plakat.

100 wzorów, Twoje zdjęcie, gotowe na Instagram.

Więcej w październik

Wszystkie dni →

Powiązane dni