عالمي
اليوم العالمي للوقوف على اليدين
اقلب عالمك رأساً على عقب!
اليوم
متى اليوم العالمي للوقوف على اليدين؟
كل عام في 31 أكتوبر.
ما هو اليوم العالمي للوقوف على اليدين؟
يحتفي اليوم العالمي للوقوف على اليدين بإحدى أبسط الحركات وأصعبها في التدريب البدني: موازنة الجسم كله على اليدين. فالوقوف على اليدين جزء أساسي من الجمباز واليوغا ورقص البريك دانس وفنون السيرك، وهو يقوّي الكتفين والمعصمين وعضلات الجذع. ويحتفل الناس بهذا اليوم بمحاولة الوقوف على اليدين لأول مرة بالاستناد إلى الجدار، أو بمشاركة صور لأفضل توازن لهم رأسًا على عقب.
كيف تحتفي
احتفل باليوم عبر ملصق تصنعه في Dayfeed — اختر صورتك المفضلة كخلفية، وشاركها في قصتك أو مجموعتك، واضبط تذكيراً حتى لا تفوتك السنة القادمة.
الوسوم
- #WorldHandstandDay
- #HandstandDay
- #Handstand
جرّبها: احفظ ملصق هذا اليوم في لوحتك على Pinterest.
هذا ملصق اليوم العالمي للوقوف على اليدين، صُنع بـ Dayfeed. ثبّته في لوحتك — دون الحاجة إلى التطبيق.
احفظ في Pinterest
في تطبيق Dayfeed
لا تفوّت أي يوم خاص بعد الآن
حوّل هذا اليوم إلى ملصق.
100 تصاميم، صورتك، جاهز لإنستغرام.
