انتقل إلى المحتوى

عالمي

يوم سباحة لفة

لفة واحدة. كل الفوائد. اقفز.

اليوم
يوم سباحة لفة

متى يوم سباحة لفة؟

كل عام في 24 يونيو.

ما هو يوم سباحة لفة؟

يدعوك يوم سباحة لفة في 24 يونيو إلى القفز في الماء وأداء لفة واحدة على الأقل في المسبح. السباحة رياضة شاملة للجسم وقليلة الأثر، تعزِّز صحة القلب، وتخفِّف التوتر، وتدعم الحركة في جميع الأعمار. لا حاجة إلى منافسة، فقط سبب رائع لدخول الماء.

كيف تحتفي

احتفل باليوم عبر ملصق تصنعه في Dayfeed — اختر صورتك المفضلة كخلفية، وشاركها في قصتك أو مجموعتك، واضبط تذكيراً حتى لا تفوتك السنة القادمة.

الوسوم

  • #SwimALapDay
  • #Swimming
  • #GetInTheWater
  • #FitnessFun

جرّبها: احفظ ملصق هذا اليوم في لوحتك على Pinterest.

هذا ملصق يوم سباحة لفة، صُنع بـ Dayfeed. ثبّته في لوحتك — دون الحاجة إلى التطبيق.

احفظ في Pinterest

في تطبيق Dayfeed

لا تفوّت أي يوم خاص بعد الآن

حوّل هذا اليوم إلى ملصق.

100 تصاميم، صورتك، جاهز لإنستغرام.

المزيد في يونيو

كل الأيام →

أيام ذات صلة