يوم خاص
يوم سباحة لفة
لفة واحدة. كل الفوائد. اقفز.
اليوم
متى يوم سباحة لفة؟
كل عام في 24 يونيو.
عالمي
ما هو يوم سباحة لفة؟
يدعوك يوم سباحة لفة في 24 يونيو إلى القفز في الماء وأداء لفة واحدة على الأقل في المسبح. السباحة رياضة شاملة للجسم وقليلة الأثر، تعزِّز صحة القلب، وتخفِّف التوتر، وتدعم الحركة في جميع الأعمار. لا حاجة إلى منافسة، فقط سبب رائع لدخول الماء.
كيف تحتفي
احتفل باليوم عبر ملصق تصنعه في Dayfeed — اختر صورتك المفضلة كخلفية، وشاركها في قصتك أو مجموعتك، واضبط تذكيراً حتى لا تفوتك السنة القادمة.
الوسوم
- #SwimALapDay
- #Swimming
- #GetInTheWater
- #FitnessFun
لا تفوّت أي يوم خاص بعد الآن
حمّل Dayfeed واحصل على تذكير جميل لكل يوم مهم — مع العدّ التنازلي والملصقات القابلة للمشاركة.
