عالمي
اليوم الدولي للنظام الغذائي المتوسطي
زيت الزيتون وشمس Mediterranean ومائدة واحدة تجمع الجميع.
متى اليوم الدولي للنظام الغذائي المتوسطي؟
كل عام في 16 نوفمبر.
ما هو اليوم الدولي للنظام الغذائي المتوسطي؟
اليوم الدولي للنظام الغذائي المتوسطي مناسبة أممية في 16 نوفمبر، ذكرى إدراج هذا النظام الغذائي في قائمة اليونسكو للتراث الثقافي غير المادي عام 2010. ولا يقتصر هذا الإدراج على طريقة في الأكل، بل يشمل المهارات والمعارف والطقوس المرتبطة بالزراعة والصيد والطهي وتقاسم الطعام في بلدان حوض البحر المتوسط. ويحتفي هذا اليوم بزيت الزيتون والخضروات والبقوليات والحبوب والأسماك والوجبات الطويلة المشتركة، وهو نمط يرتبط بصحة أفضل للقلب.
المصدر: الأمم المتحدة ↗
كيف تحتفي
احتفل باليوم عبر ملصق تصنعه في Dayfeed — اختر صورتك المفضلة كخلفية، وشاركها في قصتك أو مجموعتك، واضبط تذكيراً حتى لا تفوتك السنة القادمة.
الوسوم
- #MediterraneanDiet
- #MedDiet
جرّبها: احفظ ملصق هذا اليوم في لوحتك على Pinterest.
هذا ملصق اليوم الدولي للنظام الغذائي المتوسطي، صُنع بـ Dayfeed. ثبّته في لوحتك — دون الحاجة إلى التطبيق.
احفظ في Pinterest
في تطبيق Dayfeed
لا تفوّت أي يوم خاص بعد الآن
حوّل هذا اليوم إلى ملصق.
100 تصاميم، صورتك، جاهز لإنستغرام.
