יום מיוחד
יום הסקר הלאומי לדיכאון
לבקש עזרה זה הצעד הראשון.
היום
מתי יום הסקר הלאומי לדיכאון?
בכל שנה ביום שישי הראשון של אוקטובר.
לאומי
- US
מהו יום הסקר הלאומי לדיכאון?
יום הסקר הלאומי לדיכאון מעודד אנשים לבדוק את בריאות הנפש שלהם באמצעות סקרים חינמיים ודיסקרטיים. היום הוקם בשנת 1990 על ידי הפסיכיאטר מהרווארד ד"ר דאגלס ג'ייקובס וצוין לראשונה בשנת 1991, והוא פותח דלת לשיחות שלעיתים קרובות נשארות סגורות. בתי ספר, מרפאות ומקומות עבודה משתתפים כיום ומציעים כלים פשוטים שיכולים להנחות מישהו לקבלת טיפול – ולהזכיר לכל מי שמתמודד שבקשת עזרה היא הצעד הראשון לקראת ימים מוארים יותר.
איך חוגגים
סמנו את היום עם פוסטר שתיצרו ב-Dayfeed — בחרו את התמונה האהובה עליכם כרקע, שתפו בסטורי או בקבוצה, והגדירו תזכורת כדי שלא תפספסו בשנה הבאה.
האשטאגים
- #NationalDepressionScreeningDay
- #DepressionScreening
- #MentalHealth
- #YouAreNotAlone
לעולם לא תפספסו יום מיוחד
הורידו את Dayfeed וקבלו תזכורת יפה לכל יום חשוב — עם ספירה לאחור ופוסטרים לשיתוף.
