عالمي
اليوم العالمي للعمود الفقري
أحبّ عمودك الفقري.
اليوم
متى اليوم العالمي للعمود الفقري؟
كل عام في 16 أكتوبر.
ما هو اليوم العالمي للعمود الفقري؟
يسلّط اليوم العالمي للعمود الفقري الضوء على أهمية صحة الظهر والرقبة. فآلامهما تصيب واحدًا من كل عشرة أشخاص، وتُعدّ السبب الأول للإعاقة في العالم. يُروَّج في هذا اليوم لأسلوب حياة نشط وصحيّ يرعى سلامة العمود الفقري.
كيف تحتفي
احتفل باليوم عبر ملصق تصنعه في Dayfeed — اختر صورتك المفضلة كخلفية، وشاركها في قصتك أو مجموعتك، واضبط تذكيراً حتى لا تفوتك السنة القادمة.
الوسوم
- #WorldSpineDay
- #SpineHealth
- #LoveYourSpine
جرّبها: احفظ ملصق هذا اليوم في لوحتك على Pinterest.
هذا ملصق اليوم العالمي للعمود الفقري، صُنع بـ Dayfeed. ثبّته في لوحتك — دون الحاجة إلى التطبيق.
احفظ في Pinterest
في تطبيق Dayfeed
لا تفوّت أي يوم خاص بعد الآن
حوّل هذا اليوم إلى ملصق.
100 تصاميم، صورتك، جاهز لإنستغرام.
