يوم خاص
أسبوع اعرف أرقامك
دقيقتان الآن، سنوات بعد ذلك.
اليوم
متى أسبوع اعرف أرقامك؟
وطني
- المملكة المتحدة
ما هو أسبوع اعرف أرقامك؟
يُعرف ارتفاع ضغط الدم بـ«القاتل الصامت» لأنه غالباً لا يُعلن عن نفسه بأي عَرَض. يُنظّم أسبوع «اعرف أرقامك»، الذي تقوده جمعية ضغط الدم البريطانية، آلاف محطات قياس الضغط المجانية في أنحاء المملكة المتحدة ليعرف كل شخص قراءته في دقائق. والحملة موجَّهة بشكل خاص لمن تجاوزوا الأربعين، إذ قد يكون فحص واحد بين إنذار هادئ وسكتة دماغية.
كيف تحتفي
احتفل باليوم عبر ملصق تصنعه في Dayfeed — اختر صورتك المفضلة كخلفية، وشاركها في قصتك أو مجموعتك، واضبط تذكيراً حتى لا تفوتك السنة القادمة.
الوسوم
- #KnowYourNumbers
- #BloodPressure
- #SilentKiller
- #HeartHealth
لا تفوّت أي يوم خاص بعد الآن
حمّل Dayfeed واحصل على تذكير جميل لكل يوم مهم — مع العدّ التنازلي والملصقات القابلة للمشاركة.
